CF52 01072014
WGM
For time:
- 10Становая тяга - 250 lb
- 20Швунг толчковый гантелями - 85 lb
- 10Силовой рывок штанги - 110 lb
- 30Двойные прыжки на скакалке
- 20Броски набивного мяча в цель - 20 lb
- 30Подтягивания
- 10Выбросы - 110 lb
- 20Запрыгивание на ящик - 24 inches
- 30Бёрпи
- 30Ситапы на тренажере GHD
- 50Выпады с отягощением - 45 lb
Время:24m:15s
wodcatbot