Chipper of Crossfit Games 2009
WGM
For time:
- 15Взятие штанги на грудь в сед - 155 lb
- 30Носки к перекладине
- 30Запрыгивание на ящик - 24 inches
- 15Строгие выходы на кольцах
- 30Швунг толчковый гантелями - 45 lb
- 30Двойные прыжки на скакалке
- 15Выбросы - 135 lb
- 30Подтягивания
- 30Бёрпи
- 100 metersВыпады с отягощением - 45 lb
Время:27m:53s
wodcatbot