From 100 to 10
WGM
7.0 / 10
На время:
- 100 Приседания "Воздушные"
- 90 Двойные прыжки на скакалке
- 80 Отжимания
- 70 Подъемы корпуса на пресс
- 60 Прыгающие подтягивания
- 50 Махи гири - 1,5 пуд
- 40 Гиперэкстензия
- 30 Запрыгивание на ящик - 24 дюймов
- 20 Становая тяга - 220/135 lb
- 10 Бёрпи
Время 36m:50s