Funbobbys Filthy 50
WG
7.0 / 10
На время:
- 50 Подтягивания
- 50 Становая тяга - 135 lb
- 50 Отжимания
- 50 Махи гири - 1,5/1 пуд
- 50 Приседания со штангой на плечах - 135 lb
- 50 Колени к локтям на перекладине
- 50 Выбросы с гантелями - 35 lb
- 50 Выпады с отягощением - 35 lb
- 50 Бёрпи
Время 41m:42s
Пояснение к тренировке
Dumbbell 35lb in each hand