New Stage
WGM
7.5 / 10
На время:
- 300 meters Бег
- 10 Силовой рывок штанги с виса - 78/56 lb
- 10 Швунг жимовой - 78/56 lb
- 10 Приседания со штангой над головой - 78/56 lb
- 300 meters Бег
- 10 Силовой рывок штанги с виса
- 10 Швунг жимовой
- 10 Приседания со штангой над головой
- 300 meters Бег
- 10 Силовой рывок штанги с виса
- 10 Швунг жимовой
- 10 Приседания со штангой над головой
- 300 meters Бег
- 10 Силовой рывок штанги с виса
- 10 Швунг жимовой
- 10 Приседания со штангой над головой
- 300 meters Бег
- 10 Силовой рывок штанги с виса
- 10 Швунг жимовой
- 10 Приседания со штангой над головой
- 3 minutes Отдых
- 40 Бег в упоре лежа
- 40 Отжимания
- 30 Бег в упоре лежа
- 30 Отжимания
- 20 Бег в упоре лежа
- 20 Отжимания
- 10 Бег в упоре лежа
- 10 Отжимания
- 3 minutes Отдых
- 21 Тяга штанги в наклоне
- 21 Подъемы корпуса на пресс
- 15 Тяга штанги в наклоне
- 15 Подъемы корпуса на пресс
- 9 Тяга штанги в наклоне
- 9 Подъемы корпуса на пресс
Время 39m:37s
