Используя наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей Политикой Cookie, Политикой конфиденциальности и Условиями использования. Это также необходимо для нормального функционирования этого сайта.

GENERATION

WGM

★ 8.0/10

For time:

300 metersБег
30Махи гири - 1,5/1 pood
300 metersБег
30Бёрпи
300 metersБег
30Подъемы корпуса на пресс
300 metersБег
30Жим стоя - 1,5/1 pood
300 metersБег
30Тяга гири с пола к подбородку - 1,5/1 pood
300 metersБег
30Отжимания
2 minutesУдержание планки
15-15Тяга гири в наклоне - 1,5/1 pood
300 metersБег
2 minutesУдержание планки

Время:29m:20s

Инфо
Подробности
Oбсуждение 1
Альтернативы