Fash Drive
WGM
7.5 / 10
3 раунда на время:
- 30 Отжимания
- 15-15 Силовой рывок гантели - 50/35 lb
- 1 second Отдых
- 40 Подъемы корпуса на пресс
- 20-20 Швунг жимовой - 50/35 lb
- 1 second Отдых
- 50 Приседания "Воздушные"
- 50 Бег в упоре лежа
- 1 second Отдых
- 300 Прыжки на скакалке
Время 38m:02s