CF52 261213
WGM
For time:
- 150Двойные прыжки на скакалке
- 30Становая тяга - 275 lb
- 40Силовое взятие на грудь с виса - 155 lb
- 50Швунг толчковый от груди - 135 lb
- 100Подтягивания
- 100Отжимания
- 100Подъемы корпуса на пресс
- 100Приседания "Воздушные"
- 150Двойные прыжки на скакалке
Время:57m:50s
Пояснение к тренировке
Team WOD, 1 work 2 rest
wodcatbot