CF-130430
WGM
10.0 / 10
За мінимальний час
- 100 foots Ходьба випадами
- 50 Віджимання від підлоги
- 50 Подвійні стрибки на скакалці
- 25 Коліна до ліктів на перекладині
- 5 foots Підйом по канату з поміччю ніг - 15 футів
- 50 Стрибки на тумбу - 24 дюймів
- 25 Присідання з утриманням штанги над головою - 65 фунтів
- 25 L - Підтягування
- 50 Підйоми корпусу для пресу
Час 19m:49s