Soviet Curcuit
G
Complete as many Reps for min tme:
- 40 secondsПодъем по канату (с помощью ног) - 15 foots
- 40 secondsОтжимания
- 40 secondsПодъемы корпуса на пресс
- 40 secondsПодтягивания
- 40 secondsНоски к перекладине
- 40 secondsОтжимания на брусьях
- 40 secondsСтрогие выходы на кольцах
Пояснение к тренировке
Each exercise 40 seconds for max reps
