Используя наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей Политикой Cookie, Политикой конфиденциальности и Условиями использования. Это также необходимо для нормального функционирования этого сайта.

Footprint

WGM

★ 8.5/10

For time:

50Становая тяга - 70 % BW
50Махи гири - 40 % BW
50Подтягивания
50Взятие на грудь и толчок штанги - 50 % BW
50Запрыгивание на ящик - 24 inches
50Колени к локтям на перекладине
50Двойные прыжки на скакалке

Время:35m:43s

Инфо
Мышцы
Подробности
Oбсуждение
Альтернативы