FBK
WGM
На время:
- 50 Выпады с отягощением
- 20 Силовое взятие на грудь штанги - 135 lb
- 30 Отжимания на кольцах
- 35 Броски набивного мяча в цель - 20 lb
- 30 Ситапы на тренажере GHD
- 30 Махи гири - 1,5 пуд
- 75 Двойные прыжки на скакалке
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Обратная связь