WOEHLKE
WG
9.0 / 10
3 раунда за мінимальний час:
- 4 Швунг поштовховий від груди - 185 фунтів
- 5 Присідання зі штангою на грудях - 185 фунтів
- 6 Силове взяття на груди штанги - 185 фунтів
- 40 Підтягування
- 50 Віджимання від підлоги
- 60 Підйоми корпусу для пресу
Час 32m:41s
Пояснення до тренування
Rest 3 minutes between rounds.
wodcatbot