SR-Tabata8
WGM
6.5 / 10
4.0 Табата интервала in 8
- 20 seconds Приседания "Воздушные"
- 10 seconds Выпады с удержанием штанги на груди
- 20 seconds Отжимания
- 10 seconds Отдых
- 20 seconds Бег в упоре лежа
- 10 seconds Отдых
- 20 seconds Бёрпи
- 10 seconds Отдых
Время 08m:00s