WOD-2270820
WGM
8.5 / 10
2 раунда на время:
- 15 Бёрпи
- 20 Пресс (Ситап-пресс) с отягощением - 12/5 lb
- 15 Запрыгивание на ящик - 0,5/0,3 метров
- 10 Отжимания в стойке на руках ниже паралели
- 300 calories Гребля
Время 22m:08s
Пояснение к тренировке
Намагайтесь робити якнайменше відпочинку між вправами