Доброе утро, Сука!
WG
На время:
- 30 Приседания "Воздушные"
- 10 Махи гири - 2/1,5 пуд
- 30 Отжимания
- 10 Махи гири - 2/1,5 пуд
- 15 Подтягивания киппингом
- 10 Махи гири - 2/1,5 пуд
- 15 Выбросы одной гири двумя руками - 2/1,5 пуд
- 10 Махи гири - 2/1,5 пуд
Время 05m:43s