3 раунда на час:
- 5 Присідання зі штангою на грудях - 165/110 фунта
- 18 Підтягування
- 5 Станова тяга - 225/175 фунта
- 18 Носки до перекладини
- 5 Швунг поштовховий від груди - 165/110 фунта
- 18 Віджимання з відривом ладоней у нижній позиціі
Час 21m:42s
PHEEZY
WG
8.0 / 10
wodcatbot