Lifting You Higher W ★ 7.5/103 rounds for time of:5-5Рывок гири одной рукой попеременно10Махи гири5-5Тяга гири в наклоне10Выбросы одной гири двумя руками10Становая тяга гири в сумоВремя:08m:26s Добавить результат +5timerТаймерWeightliftingSingletFor-TimeKettlebellИнфоМышцыПодробностиOбсуждение АльтернативыПояснение к тренировкеГиря - 32кгpania