Heracle 170814
WG
На время:
- 10 Выбросы - 70 % от максимума
- 20 Берпи с перепрыгиванием через ящик
- 18 Становая тяга - 80 % от максимума
- 30 Подъемы корпуса на пресс
- 10 Швунг толчковый гири - 2 lb
- 30 Подъемы корпуса на пресс
- 18 Становая тяга - 80 % от максимума
- 20 Берпи с перепрыгиванием через ящик
- 10 Выбросы - 70 % от максимума
Время 13m:47s