City Z
WG
6.0 / 10
На время:
- 50 Отжимания
- 50 Носки к перекладине
- 150 Махи гири - 1/0,5 пуд
- 50 Восхождение на тумбу - 1/0,5 пуд
- 50 Тяга гири в наклоне - 1/0,5 пуд
Время 22m:28s
Пояснение к тренировке
Восхождение на тумбу и тяга гири в наклоне - с двумя гирями 1/0,5 Пуда.
pania