CF52 01072014
WGM
6.5 / 10
For time:
- 10 Станова тяга - 250 lb
- 20 Швунг поштовховий гантелей - 85 lb
- 10 Силовий ривок штанги - 110 lb
- 30 Подвійні стрибки на скакалці
- 20 Кидки набивного м'яча у ціль - 20 lb
- 30 Підтягування
- 10 Викиди штанги - 110 lb
- 20 Стрибки на тумбу - 24 inches
- 30 Бурпі
- 30 Сітапи в тренажері GHD
- 50 Випади з обтяженням - 45 lb
Час 24m:15s
wodcatbot