Arise
WG
9.5 / 10
Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за 25 минут
- 9-9 Рывок гири одной рукой попеременно - 1/0,5 пуд
- 6-6 Попеременный жим гирь стоя - 1/0,5 пуд
- 3-3 Турецкий подъем - 1/0,5 пуд
- 30 Бег в упоре лежа
- 20 seconds Удержание планки
- 20-20 секунд Удержание планки
Время 25m:00s