Удивительное шоу
WGM
8.0 / 10
Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за 20 минут
- 5 Строгие подтягивания
- 10 Бёрпи
- 15 Носки к перекладине
- 20 Махи гири - 1,5/1 пуд
- 25 Прыжки на скакалке
Время 20m:00s
Пояснение к тренировке
Берпи - берпи с касанием цели на расстоянии 15 см от вытянутой ладони.