3 Rich Froning
WGM
7.5 / 10
За мінимальний час
- 800 meters Біг
- 25 Махи гирі - 2 пуда
- 25 Стрибки на тумбу - 24 дюймів
- 25 Віджимання з відривом ладоней у нижній позиціі
- 400 meters Біг
- 15 Сітапи в тренажері GHD
- 10 Строгі виходи на кільцях
- 400 meters Біг
- 15 Носки до перекладини
- 10 Віджимання в стійці на руках ( вниз головою)
- 200 meters Біг
- 25 Бурпі
Час 22m:59s
wodcatbot