2x24
WGM
For time:
- 24Швунг жимовий - 70/45 lb
- 24Випади з обтяженням - 70/45 lb
- 60 secondsВідпочинок
- 24Віджимання на брусах
- 24Станова тяга зі стійки сумо до підборіддя - 1,5/1 pood
- 60 secondsВідпочинок
- 24Силове взяття на груди штанги - 70/45 lb
- Махи гирі - 1,5/1 pood
Час:15m:59s
Пояснення до тренування
Each exercise 2 rounds then begin another
wodcatbot