ZEUS

WGM

8.5 / 10

3 раунда за мінимальний час:

30 Кидки набивного м'яча у ціль - 20/14 фунтів
30 Станова тяга зі стійки сумо до підборіддя - 75 фунтів
30 Стрибки на тумбу - 24/20 дюймів
30 Швунг жимовий - 75 фунтів
30 calories Гребля
30 Віджимання від підлоги
10 Присідання зі штангою на спині - 100 % ваги тіла

Час 49m:21s

Інфо
Деталі
Дискусія
Альтернативи

Пояснення до тренування

U.S. Army Spc. David E. Hickman, 23, of Greensboro, North Carolina, assigned to the 2nd Battalion, 325th Airborne Infantry Regiment, 2nd Brigade Combat Team, 82nd Airborne Division, based in Fort Bragg, North Carolina, died on Nov. 14, 2011, in Baghdad, Iraq, from wounds suffered when insurgents detonated an improvised explosive device near his vehicle. He is survived by his wife, Calli; parents, David and Veronica; and brother, Devon. First posted Feb. 26, 2013