WOD-6815818
WG
8.5 / 10
3 раунда за мінимальний час:
- 10 Бурпі
- 20 Кидок м’яча об підлогу - 20 фунтів
- 10 Махи гирі - 2/1,5 пудів
- 20 Носки до перекладини
- 30 Викиди штанги - 45/35 фунтів
- 40 Біг в упорі лежачи
- 50 Повітряні Присідання
Час 35m:38s
Пояснення до тренування
Start WOD with 750m row
wodcatbot