Челябинск, привет!
WM
8.5 / 10
10 раундов на время:
- 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
- Силовое взятие на грудь штанги - 133/111 lb
- Гребля
- Становая тяга - 133/111 lb
- Выбросы - 95/75 lb
Время 25m:48s
Пояснение к тренировке
В каждом раунде гребля 250 метров.
Роман Скрипник