Tabata Something Else
G
7.0 / 10
8.0 Табата интервалов in 16
- 4 minutes Подтягивания
- 4 minutes Отжимания
- 4 minutes Подъемы корпуса на пресс
- 4 minutes Приседания "Воздушные"
Время 16m:00s
Пояснение к тренировке
Выполнить 32 интервала по 20 секунд работы и 10 секунд отдыха (16 минут).
pania