Tab-Enter GM 7.0 / 10 4.0 Табата интервала in 8 Отжимания с отрывом ладоней в нижней позиции Подъемы корпуса на пресс Попрыгунчик Бёрпи Время 08m:00s Добавить результат +5 Таймер CoupletBodyweightTabataИнфоПодробностиOбсуждениеАльтернативыПояснение к тренировке20сек. работа - 10сек. отдыхpania