Используя наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей Политикой Cookie, Политикой конфиденциальности и Условиями использования. Это также необходимо для нормального функционирования этого сайта.

SR-16.11.2019

8.5 / 10

3 раунда на время:

10 Швунг толчковый от груди - 133/89 lb
10 Бёрпи
10 Становая тяга - 221/155 lb
10 Пресс (Ситап-пресс) на абмате

Время 11m:02s

Couplet
For-Time

Инфо
Подробности
Oбсуждение
Альтернативы

Пояснение к тренировке

Вход и выход из ввода 500 м. гребля