Rustam wod
WG
Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за 20 минут
- 5 Силовой рывок штанги - 90 lb
- 5 Подтягивания киппингом
- 5 Приседания со штангой на плечах - 90 lb
- 5 Носки к перекладине
Время 20m:00s
Пояснение к тренировке
Как можно больше кругов за 20 минут