Використовуючи наш сайт, ви підтверджуєте, що прочитали та зрозуміли нашу політику використання файлів cookie, політику конфіденційності та наші Загальні положення та умови Google. Це також необхідно для нормальної роботи цього сайту.

Mittwoch WOD

WGM

8.0 / 10

3 раунда за мінимальний час:

500 meters Гребля - 500 метрів
10 Присідання з утриманням штанги над головою - 95 фунтів
15 Підтягування горизонтальні
30 Станова тяга - 95 фунтів
30 Швунг поштовховий від груди

Час 26m:38s

Triplet
For-Time
Rower

Інфо
Деталі
Дискусія
Альтернативи