Lifting You Higher
W
3 rounds for time of:
- 5-5Ривок гирі кожною рукою
- 10Махи гирі
- 5-5Тяга гирі до поясу
- 10Викиди однієї гирі двома руками
- 10Стнова тяга гирі в стійці сумо
Час:08m:26s
Пояснення до тренування
Kettlebell - 32kg
En
De
Es
Ru
Fr
Uk
Pl
It
Зворотний зв'язок
Kettlebell - 32kg