Home Training-012 W ★ 6.0/10For time:10Жим стоячи15Присідання з утриманням штанги над головою20Швунг жимовий25Присідання Гоблет30Швунг поштовховий від грудиЧас:09m:56s Додати результат +5timerТаймерWeightliftingSingletFor-TimeІнфоМ'язиДеталіДискусія АльтернативиПояснення до тренуванняUse Kettlebell or Dumbbellwodcatbot