Home Training-003
WG
6.5 / 10
3 раунда на время:
- 21-15-9
- Приседания со штангой над головой - 1/1 пуд
- Бёрпи - 1/1 пуд
- Взятие на грудь и толчок штанги - 1/1 пуд
- Становая тяга - 1/1 пуд
Время 17m:04s
Пояснение к тренировке
Use Kettlebell or Dumbbell
wodcatbot