Happy Thanksgiving
WGM
10.0 / 10
Закончить Как Можно Больше Раундов (повторов) за 27 минут
- 400 meters Спринт
- 4 Приседания со штангой на плечах
- 8 Выпады с отягощением
- 12 Швунг жимовой
- 16 yards Бег в упоре лежа
Время 27m:00s
Пояснение к тренировке
Sandbag recommended. Sprint may be replaced by 90 seconds of jump rope, moderate pace burpees.
Ильгиз