Freeletics Chimera mod
GM
7.0 / 10
За мінимальний час
- 15 Строгі підтягування
- 20 Носки до перекладини
- 25 Віджимання з відривом ладоней у нижній позиціі
- 30 Повітряні Присідання
- 35 Підйом ног лежачи
- 40 Стрибунець
- 10 Строгі підтягування
- 15 Носки до перекладини
- 20 Віджимання з відривом ладоней у нижній позиціі
- 25 Повітряні Присідання
- 30 Підйом ног лежачи
- 35 Стрибунець
- 5 Строгі підтягування
- 10 Носки до перекладини
- 15 Віджимання з відривом ладоней у нижній позиціі
- 20 Повітряні Присідання
- 25 Підйом ног лежачи
- 30 Стрибунець
Час 18m:27s
Пояснення до тренування
Modified Wod from Freeletics Bodyweight app
Ильгиз