fat burning complex 1
WGM
7.5 / 10
9 раундів за мінимальний час:
- 20 Повітряні Присідання
- 10 Бурпі
- 15 Прес (сітап-прес) з обтяженням/11 фунтів
- 20 Гіперекстензія на тренажері GHD
- 15 Віджимання від підлоги
- 1 minute Утримання планки
- 5 Бурпі
- 1 minute Відпочинок
Час 39m:28s
