CF52 261213
WGM
For time:
- 150Подвійні стрибки на скакалці
- 30Станова тяга - 275 lb
- 40Силове взяття на груди з вису - 155 lb
- 50Швунг поштовховий від груди - 135 lb
- 100Підтягування
- 100Віджимання від підлоги
- 100Підйоми корпусу для пресу
- 100Повітряні Присідання
- 150Подвійні стрибки на скакалці
Час:57m:50s
Пояснення до тренування
Team WOD, 1 work 2 rest
wodcatbot