Bolting
W
7.5 / 10
10 раундів за мінимальний час:
- 10 Жим з підлоги - 34/23 фунтів
- 10 Станова тяга гантелей - 34/23 фунтів
- 10 Жим гантелі стоячи - 34/23 фунтів
- 10 Тяга штанги в нахилі - 34/23 фунтів
Час 23m:54s
Пояснення до тренування
use two dumbbells - 15/10 kg