Використовуючи наш сайт, ви підтверджуєте, що прочитали та зрозуміли нашу політику використання файлів cookie, політику конфіденційності та наші Загальні положення та умови Google. Це також необхідно для нормальної роботи цього сайту.

Bolting

★ 7.5/10

10 rounds for time of:

10Жим з підлоги - 34/23 lb
10Станова тяга гантелей - 34/23 lb
10Жим гантелі стоячи - 34/23 lb
10Тяга штанги в нахилі - 34/23 lb

Час:23m:04s

Weightlifting
Singlet
For-Time

Інфо
Деталі
Дискусія
Альтернативи

Пояснення до тренування

use two dumbbells - 15/10 kg