30042018
GM
6.5 / 10
10 раундів за мінимальний час:
- 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
- Підтягування
- Стрибки на скакалці
- Носки до перекладини
- Віджимання від підлоги
Час 15m:56s
Пояснення до тренування
Прыжки на скакалке делать по схеме 100-90-80-70-60-50-40-30-20-10
Vladimir