ЗЕФИР WG 8.0 / 10 5 раундов на время: 5 Приседания с гантелей над головой в свободной руке - 45/23 lb 5 Подтягивания 5 Рывок гантели одной рукой - 45/23 lb 20 Подъемы корпуса на пресс Время 13m:32s Добавить результат +5 Таймер CoupletFor-TimeИнфоПодробностиOбсуждениеАльтернативыpania
