Використовуючи наш сайт, ви підтверджуєте, що прочитали та зрозуміли нашу політику використання файлів cookie, політику конфіденційності та наші Загальні положення та умови Google. Це також необхідно для нормальної роботи цього сайту.

WOD-8800518

GM

7.0 / 10

7 раундів за мінимальний час:

15 Бурпі з перестрибуванням тумби - 0,6/0,4 метрів
15 Підйоми корпусу для пресу
10 Віджимання у стійці на руках нижче паралелі
300 calories Гребля

Час 31m:30s

Інфо
Деталі
Дискусія
Альтернативи

Пояснення до тренування

Програми обтраю самостійно для власного розвитку. Кому цікаво приєднуйтесь