WOD-5134062
WGM
5.5 / 10
Выполнить каждую минуту в течении 14 минут:
- 2 Берпи с перепрыгиванием через ящик - 24/20 дюймов
- 2 Махи гири - 1,5/1 пуд
- 40 Двойные прыжки на скакалке
Время 14m:00s
Пояснение к тренировке
n teams of 3 complete each exercise starting at 2 reps and increasing by 2 reps each round for 14 mins
wodcatbot