WOD-5 RACE THE CLOCK WGM 7.0 / 10 На время: 400 meters Бег 20 Выбросы - 65/35 lb 30 Бёрпи 40 Запрыгивание на ящик 400 meters Бег Время 15m:00s Добавить результат +5 Таймер Warm-upPersonalTripletFor-TimeИнфоПодробностиOбсуждениеАльтернативыПояснение к тренировке15 MINUTE TIME CAPJason