WOD-3815455
WG
7.5 / 10
5 раундов на время:
- 3 Выбросы - 95/65 lb
- 6 Запрыгивание на ящик - 24/20 дюймов
- 9 Махи гири - 53/36 lb
Время 06m:32s
Пояснение к тренировке
Do max rounds in 3 minutes, Rest 1 minute when done, repeat for 5 rounds total
wodcatbot