WOD-2879898
WM
7.0 / 10
На время:
- 1600 meters Бег
- 100 Силовой рывок штанги - 89/67 lb
- 400 meters Бег
- 100 Приседания со штангой на плечах - 133/177 lb
- 200 meters Бег
- 100 Становая тяга - 221/155 lb
Время 39m:31s
Пояснение к тренировке
For time (max cap 50 mins) Teams of 2 Back squats (no rack)