Используя наш сайт, вы подтверждаете, что ознакомились с нашей Политикой Cookie, Политикой конфиденциальности и Условиями использования. Это также необходимо для нормального функционирования этого сайта.

WOD-2213984

★ 6.5/10

3 rounds for time of:

21-15-9
Швунг жимовой - 95/65 lb
Приседания со штангой на груди - 95/65 lb
Подтягивания

Время:13m:27s

Couplet
For-Time

Инфо
Подробности
Oбсуждение
Альтернативы

Пояснение к тренировке

Start and finish WOD with 500m row and 400m run, respectively