Використовуючи наш сайт, ви підтверджуєте, що прочитали та зрозуміли нашу політику використання файлів cookie, політику конфіденційності та наші Загальні положення та умови Google. Це також необхідно для нормальної роботи цього сайту.

WOD-0179496

10.0 / 10

За мінимальний час

100 Повітряні Присідання
100 Віджимання від підлоги
100 Підйоми корпусу для пресу
100 Бурпі

Час 19m:09s

Singlet
Bodyweight
For-Time

Інфо
Деталі
Дискусія
Альтернативи

Пояснення до тренування

Push or drag a sled (or eqivelant) 20m between each exercise.